Dobrý den. Dnes bych se s vámi rád podělil o několik zásadních aha-momentů, které mi minulý rok pomohly konečně začít pořádně cvičit. Je nový rok a vy můžete chtít začít hubnout, cvičit, učit se anglicky, přestat kouřit, zdravě jíst, meditovat nebo chodit dřív z práce domů. A tak trochu se asi obáváte, že to jako obvykle … Pokračování textu Moje 3 aha momenty, které vám možná pomůžou s vybudováním nového návyku